Café, coragem e raízes: a história de Solange Reis na Mantiqueira de Minas

Pausa Para o Cafezinho

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A Pausa para o Cafezinho desta semana traz a história emocionante de Solange Reis, cafeicultora de Conceição das Pedras (MG), que também nos relata sobre a sua safra 2025.

Mais do que cultivar café, ela cultiva raízes, memórias e propósito com coragem, fé e resistência.

Sua história com o café começou cedo: aos 3 anos de idade, já acompanhava o pai na lida da roça. Aos 6, perdeu a mãe e passou a ser criada por ele, que lhe ensinou não só o manejo da terra, mas também os princípios da vida. Até hoje, Solange cuida dos dois primeiros talhões plantados por ele, que já têm 36 e 39 anos.

Confira:

“Trabalhar na roça quando criança me ensinou o valor da vida. Eu fazia por gosto, com amor. Meu pai nunca precisou pedir.”

“Agradeço a Deus por ter vivido isso. Meu pai sabia que o tempo dele aqui era curto e que precisava me ensinar tudo — porque eu já não tinha mãe, né? Como é que eu ia crescer sem esses ensinamentos?”, conta Solange.

Aos 18 anos, assumiu de vez a responsabilidade pela propriedade. Anos depois, enfrentou perdas profundas: seu pai e seu irmão morreram por suicídio. Passou por um período de depressão e dor imensa, muitas vezes sozinha — mas foi no café que encontrou um novo começo.

“Muita gente dizia que roça não era lugar de mulher. Mas eu enfrentei tudo isso. O café me ajudou a reencontrar minhas raízes e minha força”.

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Hoje, Solange comanda tudo: do manejo ao pós-colheita. Fez cursos, buscou conhecimento e passou a testar métodos inovadores. Desde 2023, deixou de lavar os cafés — e já colheu frutos: 5º lugar no concurso do SENAR, com um café fermentado de 88 pontos.

“Café é alimento. Tem que ser tratado com zelo e higiene — e tenho todo esse cuidado.”

Ela produz cafés especiais há 5 anos e realiza fermentações de microlotes há 3 safras. Em duas propriedades com altitudes distintas (1.200m e 800m), as fermentações variam de 76 a 150 horas, conforme a variedade e o terroir.

A safra 2025 já revelou suas preciosidades: Um lote de café com notas de caramelo, melaço e frutas amarelas, e outro lote mais licoroso, com notas de pêssego.

A sustentabilidade também é um pilar do trabalho de Solange. Seguindo os passos do pai, que já plantava árvores nos talhões, hoje ela cuida das nascentes e reforça a biodiversidade.

“Plantei bananeira no talhão das pedras e a terra respondeu de uma maneira surpreendente, tenho aprendido muito!”

Mas ela também faz um alerta importante:

“Eu cresci vendo meu pai colher montes de café. Hoje o rendimento vem caindo. O calor é demais, a água escassa. O café pode se tornar uma bebida rara.”

Apesar dos desafios, ela segue com gratidão:

“Cada grão carrega minha história, a dos meus pais, a natureza e o futuro que eu ainda quero ver.”

Solange também destaca o apoio que recebeu da AMECAFÉ — Mulheres Empreendedoras da Mantiqueira de Minas, uma associação com mais de 60 cafeicultoras. Lá, encontrou acolhimento, troca de experiências e conhecimentos.

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Solange também criou a sua marca de café chamado Três Estrelas — uma homenagem ao seu pai, sua mãe e seu irmão.

“Um café é memória viva. É força feminina. É resistência e amor.”

Produzido com cuidado, dedicação e respeito à natureza, o Café Três Estrelas traz microlotes fermentados e naturais que refletem a alma de quem o cultiva.

A história de Solange nos mostra que o cultivo do café vai muito além da produção de grãos.

Exige um olhar atento para a natureza, a preservação ambiental e a valorização da diversidade.

Uma produção sustentável de café ajuda a minimizar impactos negativos ao meio ambiente, promovendo a saúde do solo, a proteção da biodiversidade e a redução das emissões de gases de efeito estufa.

É um compromisso com o presente e com o futuro, e Solange nos inspira a seguir por esse caminho, com respeito, consciência e amor pela terra.

Para conhecer mais e adquirir os cafés da Solange Reis:

Instagram: @sittresestrelas
Pedidos pelo direct ou pelo telefone: ( 35 99984-8317)

Abraços cafeinados e até o próximo Cafezinho.

Lilian Trigolo

Cafeicultora ( Empreendedora) e apaixonada pelo universo de cafés especiais.

Uma resposta

  1. Incrível está mulher fico orgulhosa de fazer parte dessas mulheres empreendedora amecafé ,e Solange uma mulher hum que s ajunta a tanta outra e faz acontecer a diferença no Agro parabéns Solange sou sua fã

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