Nesta semana, a academia completou 5 anos e a Coluna Social Etiqueta e Blog do Madeira gostariam de dar os parabéns para a Elaine e para todos os seus colaboradores pelo excelente trabalho desenvolvido!!!
Já pensou em se exercitar de uma forma diferente e divertida?
Essa é a proposta da Academia Elaine Nascimento!
Há 5 anos, em Varginha, a academia nasceu do sonho da bailarina profissional, Elaine Nascimento, em fazer com que todos se exercitassem, mas de uma forma prazerosa.
O espaço, instalado na Avenida Ministro Bias Fortes, bem no centro de Varginha, é de fácil acesso e todo equipado para que os alunos atinjam seus objetivos.
Modalidades
Muitas pessoas pensam que a Academia Elaine Nascimento oferece apenas aulas de modalidades acrobáticas, o que não é verdade! Além dessas atividades, o local também oferece aulas de dança.
Atualmente, as modalidades oferecidas são:
- Tecido acrobático
- Lira acrobática
- Pole dance fit
- Neopilates
- Ginástica rítmica
- Ballet/ Jazz/ Contemporâneo
- Hip hop
- Dança de salão
- Trapézio
- Ballet fit
- Dança do ventre
- Cross bungee
- LPF – low pressure fitness – inovadora técnica da barriga negativa
Muito além do exercício
Talita Rose Silveira, aposentada, sofreu um acidente automobilístico há 16 anos. Na época, ela foi diagnosticada com ataxia, termo médico que se refere a um conjunto de sintomas caracterizados pela falta de coordenação dos movimentos de diferentes partes do corpo. Talita chegou a ficar sem andar, necessitado de uma cadeira de rodas para sua locomoção.
Há 5 anos, ela conheceu a Academia Elaine Nascimento e nunca mais a deixou. Hoje, ela pratica ballet fit e funcional e afirma que os treinos a deixam com mais disposição e independente.
“Lá é um lugar que não tem como eu deixar de ir, se eu paro de fazer, meus músculos começam a atrofiar de volta. Os benefícios, eles foram mais que o esperado. A equipe da Elaine Nascimento é sensacional. Eles te deixam super à vontade e te tratam com um carinho enorme. Isso faz com que o ambiente fique mais aconchegante”, relata Talita.
De acordo com a proprietário do local e professora, Elaine Nascimento, mesmo com problemas de equilíbrio, Talita consegue acompanhar as aulas até o final, fazendo apenas alguns ajustes. Ela ainda afirma que todas as pessoas podem fazer as modalidades oferecidas pela academia pois todos os exercícios são adaptáveis.
Projeto Social
Pensando também em fazer o bem para a comunidade, a Academia Elaine Nascimento tem um projeto social de ginástica rítmica, tecido e lira, onde as crianças da rede pública de ensino podem participar, pagando preços populares.
“Também temos alguns bolsistas no projeto”, destaca Elaine.
A iniciativa tem como principal objetivo democratizar a prática das modalidades e melhorar a qualidade de vida dessas crianças.
Contatos Academia Elaine Nascimento: (35) 98848 7661 ou 3212 6371.
