Sorvete caseiro, fácil de fazer e apenas com o açúcar da fruta.
É a proposta da leitora Lúcia Paschoal Campos.
Ela ensinou a receita na manhã desta sexta-feira (21/1), no Blog ao Vivo.
Ela contou que, durante a pandemia, engordou dez quilos.
E passou a adotar receitas fitness.
Vamos ao modo de fazer:
Primeiro, escolha o sabor.
Ela sugere morango, banana e até manga.
Pique a fruta e congele.
“Tem que congelar picadinha viu, para facilitar na hora de bater”, explica.
No dia seguinte, coloque a fruta no processador (ela prefere o processador, porque é mais forte do que o liquidificador) e coloque, aos poucos, leite Ninho em pó.
Uma dica: usar iogurte do tipo Grego: “O Danone Grego é só se quiser usar para substituir o leite em pó, ok, se for colocar os dois tem que ser aos poucos para não passar do ponto e virar mousse ao invés de sorvete”.
Dona Lúcia fez a receita em poucos minutos (assista ao vídeo).
Aí, dá tempo de fazer para o fim de semana!
